Aquí encontrarás información sobre las próximas actividades especiales que organizo fuera del formato habitual de clases: retiros, talleres temáticos, sesiones al aire libre o colaboraciones con otros profesionales del bienestar.
Un fin de semana de yoga, meditación, silencio y alimentación consciente en plena naturaleza. Diseñado para reconectar contigo y recargar energía desde la calma.
Un retiro de yoga para comenzar el verano, un encuentro para habitar el cuerpo con suavidad y abrir espacio a la alegría esencial que ya vive en ti. Será un tiempo de pausa, presencia y celebración sencilla. Movernos, descansar, compartir y recordar el gozo de estar vivas.
Si sientes que el 8m quieres hacer algo distinto, te esperamos. Colabora María Trillo / Alma Viva.
Clase de yoga solidaria; todo lo recaudado se donará a la asociación animalista eleos.
Clase de Hatha yoga con musica piano en vivo.
Celebra el día internacional del yoga y el solsticio de verano con la practica tradicional de 108 saludos al sol.
Sí. No importa tu edad, tu flexibilidad o si nunca lo has practicado. En mis clases te acompaño desde donde estés, con adaptaciones y apoyo. Lo único necesario es el deseo de cuidarte desde dentro.
